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暗闇のエクササイズが人気のボクシングフィットネスジムNOA

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フィットネスジムは継続して通うことで、効果がでます。
きちんと継続できなければ思うような効果はでないでしょう。
継続するためには楽しく体を動かすことが必要です。
ここではボクシングを取り入れたフィットネスジムであるボクシングフィットネスジムNOAについてまとめてみましょう。

ボクシングフィットネスジムNOAとは?

ボクシングフィットネスジムNOAはボクシング×音楽×暗闇=脂肪燃焼をコンセプトに暗闇のスタジオで行うエクササイズを提案したフィットネスジムになります。
音楽とボクシングを融合させて、効率的なメソッドに基づいた本格的なトレーニングのできる最先端のボクシングフィットネスを体感できます。
暗闇の中で行うフィットネスは低音の効いた音楽に乗って、体を思いっきり動かすことができるのでリフレッシュ効果も抜群です。

25年の歴史あるNOAダンスアカデミーがプロデュースしているので、長年の経験から楽しみながら通うことができるでしょう。
ダンス要素を十分に詰めているので、効率よく、リフレッシュしながら脂肪燃焼が可能です。
ボクシング経験がない人、どんな人でもすぐに楽しむことができるでしょう。

ボクシングフィットネスジムNOAの特徴とは?

ボクシングフィットネスジムNOAに通えば全身のボディメイクが可能です。
女性はしなやかな筋肉がつくので体のラインが綺麗になりますし、男性は内臓脂肪を減らし、綺麗な腹筋を付けたい、上腕三頭筋までアップしたいなど体を傷めることなく、綺麗なボディを作り上げることができます。

またボクシングフィットネスジムNOAは非日常空間で体をトレーニングできるので、日頃のストレスをリセットして、心身共にリフレッシュできるでしょう。
リズミカルな運動によってセロトニンが増えて、リラックス効果も得られますよ。
体幹を鍛えると、左右のバランスが整って、腰痛、肩こり解消にも効果大です。
脂肪を燃焼させる有酸素運動と無酸素運動を組み合わせることで、基礎代謝が効率的にアップします。
サーキット形式のインターバルトレーニングなので楽しみながらエクササイズが可能です。

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ワールドプラスジム

POINT
  • 24時間年中無休
  • 全国の店舗を相互利用可能
  • シャワー、タオル、ウォータークーラーの利用無料

ワールドプラスジムは、全国に100店舗以上ある格安でマシンが使い放題のスポーツジムです。
シャワー室はもちろんのこと、タオルやウォーターサーバーが無料で利用できるのもポイントです。
会費が安く初回手数料などの無料キャンペーンをよくやっているので、そこを狙って入会するとかなりお得に通うことができます。

料金

月会費5,980円(税別)
入会金5,000円
事務手数料3,000円

フィットネスジム情報

設備有酸素運動、マシン、フリーウエイト
営業時間24時間(店舗により異なる)
休館日年中無休
特典シャワールーム完備、タオル、ウォーターサーバー無料利用

アーバンフィット24

POINT
  • 24時間年中無休
  • 各店舗への相互利用可能
  • 静脈認証での入退館管理

24時間年中無休で、有料レンタルですべてそろうから手ぶらでふらっと立ち寄りこともできるフィットネスジムです。

料金

入会金 3,000円(税別
事務手数料 2,000円(税別
デイタイム会員 5,800円(税別)
フルタイム会員 7,400円(税別)

フィットネスジム情報

設備有酸素マシン、マシン、フリーウエイト
営業時間24時間
休館日年中無休
特典シャワールーム完備

フィットイージ

POINT
  • 24時間年中無休
  • 各店舗への相互利用可能
  • 土足でトレーニングOK

フィットイージは顔認証システムを導入でセキュリティに自信を持っていて、24時間営業でも安心して通えます。
うれしいウォータークーラー完備。

料金

入会金 3,000円(税別
事務手数料 2,000円(税別
プレミアム会員 6,500円〜
フルタイム会員 5,980円〜

フィットネスジム情報

設備フィットライド、フィットエアロ
営業時間24時間
休館日年中無休
特典シャワールーム、ウォータークーラー完備、全店舗AED設置、土足でトレーニングOK、Apple Watchの「GymKit」対応特約店
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