初めての人へのサポートが充実

最終更新日:2013/12/27

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セントラルスポーツは全国に店舗を構えるフィットネスジムです。
ここではセントラルスポーツについてまとめてみましょう。

セントラルスポーツとは?

セントラルスポーツはなりたい体や目的に合わせたプログラムを見付けることができるフィットネスジムです。
プール、スタジオ、ジムと色々な施設が揃っているので、自分の気になるもの、やりたいものを見つけやすいでしょう。
ジムでは、筋力、持久力、柔軟性といった基礎体力を好きな時にマイペースでトレーニングできます。

またリハビリ、体調調節、様々なスポーツのトレーニングまで専門のインストラクターが目的や体力レベルに応じたトレーニング法をアドバイスしてくれます。

初めての方向けのサービスも充実

セントラルスポーツでは初めてフィットネスジムに通うという人でも安心して通えるような手厚いサービスが揃っています。
例えば、初めてサポートでは、クラブライフに慣れるまでインストラクターがしっかりとサポートしてくれます。
グループエクササイズ「ジムスモ」では、機能改善やスポーツトレーニングなど目的に応じて、気軽に参加することができます。
また、効果抜群のマンツーマンサポートプログラムである「パーソナルトレーニング」も充実。
ジムトレーニングの専門的な教育を受けた、パーソナルトレーナーがマンツーマンで対応してくれるので、結果を素早く残すことができるでしょう。
目的、要望に応じて、ジムのトレーニングが効率よく進められますよ。
そのほか、ダイエットサービスもあります。
ダイエットサービスではカウンセリングで、食生活、生活習慣のアドバイス、運動指導、フードサポートがセットになっており、1ヶ月間の少人数グループレッスンを受けることができます。
スタジオプログラムでは、エアロビクス、ヨガ、気候、ストレッチ、ヒップホップなど様々なプログラムが用意されています。

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    フィットネスジムおすすめ3選

    ワールドプラスジム

    POINT
    • 24時間年中無休
    • 全国の店舗を相互利用可能
    • シャワー、タオル、ウォータークーラーの利用無料

    ワールドプラスジムは、全国に100店舗以上ある格安でマシンが使い放題のスポーツジムです。
    シャワー室はもちろんのこと、タオルやウォーターサーバーが無料で利用できるのもポイントです。
    会費が安く初回手数料などの無料キャンペーンをよくやっているので、そこを狙って入会するとかなりお得に通うことができます。

    料金

    月会費5,980円(税別)
    入会金5,000円
    事務手数料3,000円

    フィットネスジム情報

    設備有酸素運動、マシン、フリーウエイト
    営業時間24時間(店舗により異なる)
    休館日年中無休
    特典シャワールーム完備、タオル、ウォーターサーバー無料利用

    アーバンフィット24

    POINT
    • 24時間年中無休
    • 各店舗への相互利用可能
    • 静脈認証での入退館管理

    24時間年中無休で、有料レンタルですべてそろうから手ぶらでふらっと立ち寄りこともできるフィットネスジムです。

    料金

    入会金 3,000円(税別
    事務手数料 2,000円(税別
    デイタイム会員 5,800円(税別)
    フルタイム会員 7,400円(税別)

    フィットネスジム情報

    設備有酸素マシン、マシン、フリーウエイト
    営業時間24時間
    休館日年中無休
    特典シャワールーム完備

    フィットイージ

    POINT
    • 24時間年中無休
    • 各店舗への相互利用可能
    • 土足でトレーニングOK

    フィットイージは顔認証システムを導入でセキュリティに自信を持っていて、24時間営業でも安心して通えます。
    うれしいウォータークーラー完備。

    料金

    入会金 3,000円(税別
    事務手数料 2,000円(税別
    プレミアム会員 6,500円〜
    フルタイム会員 5,980円〜

    フィットネスジム情報

    設備フィットライド、フィットエアロ
    営業時間24時間
    休館日年中無休
    特典シャワールーム、ウォータークーラー完備、全店舗AED設置、土足でトレーニングOK、Apple Watchの「GymKit」対応特約店
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